Voc\u00ea \u00e9 perfeccionista? Fa\u00e7amos um breve teste: Voc\u00ea repete v\u00e1rias vezes a primeira parte dos seus textos porque nunca est\u00e1 satisfeito com o resultado? Toma as cr\u00edticas que recebe em rela\u00e7\u00e3o a seu trabalho como ofensas pessoais? Fica excessivamente na defensiva quando recebe cr\u00edticas ou se martiriza por ter cometido pequenos erros? Sua sa\u00fade ou relacionamentos est\u00e3o come\u00e7ando a ser ou j\u00e1 foram afetadas pela sua obstina\u00e7\u00e3o em alcan\u00e7ar sempre a “perfei\u00e7\u00e3o”? Se voc\u00ea respondeu sim \u00e0 maioria das perguntas, voc\u00ea \u00e9 de fato perfeccionista e este tra\u00e7o da sua personalidade pode estar atrapalhando o seu sucesso.<\/p>\n
H\u00e1 quem acredite que o perfeccionismo \u00e9 algo positivo porque suas exig\u00eancias garantem sempre bons resultados, mas h\u00e1 um equ\u00edvoco neste racioc\u00ednio. Na verdade ser perfeccionista \u00e9 diferente de ter padr\u00f5es de qualidade altos: enquanto padr\u00f5es altos lhe permitem realizar um trabalho de melhor qualidade, o perfeccionismo lhe faz estabelecer uma meta irreal, inalcan\u00e7\u00e1vel, cuja busca representa um caminho curto para a depress\u00e3o e estresse.<\/p>\n