{"id":1957,"date":"2015-01-02T10:05:31","date_gmt":"2015-01-02T10:05:31","guid":{"rendered":"http:\/\/www.enago.com.br\/blog\/?p=1957"},"modified":"2019-07-11T12:10:55","modified_gmt":"2019-07-11T12:10:55","slug":"os-pros-e-contras-e-de-ser-um-pesquisador-multitarefa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.enago.com\/academy\/br\/os-pros-e-contras-e-de-ser-um-pesquisador-multitarefa\/","title":{"rendered":"Pr\u00f3s e contras e de ser um pesquisador multitarefa"},"content":{"rendered":"<p>Multitarefa \u00e9 uma pessoa capaz de realizar v\u00e1rias atividades ao mesmo tempo, uma habilidade que parece cada vez mais valorizada na atualidade diante da agitada rotina da maioria das pessoas. Mas afinal, ser uma pessoa multitarefa \u00e9 um talento inato, uma habilidade a ser desenvolvida ou um problema a ser resolvido? Na verdade, nem a Ci\u00eancia bateu o martelo sobre isso. Enquanto algumas <a class=\"text-link\" style=\"border-bottom: none!important\" title=\"Scientists: Can any of us REALLY multi-task?\" href=\"https:\/\/bitesizebio.com\/10421\/scientists-can-we-really-multi-taskers\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">pesquisas<\/a> mostram que ser multitarefa \u00e9 uma habilidade que s\u00f3 se manifesta plenamente em poucos, h\u00e1 estudos que afirmam que realizar mais de uma atividade ao mesmo tempo diminui a capacidade de aten\u00e7\u00e3o e, por isso, a produtividade e qualidade dos resultados obtidos. Mas h\u00e1 ainda outros estudos que dizem que tudo depende das atividades que se realiza simultaneamente. Por isso mesmo, o melhor caminho \u00e9 saber o que se perde e o que se ganha sendo multitarefa, algo que algumas considera\u00e7\u00f5es pode at\u00e9 mesmo ser conciliando com a atividade de pesquisador.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_74 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.enago.com\/academy\/br\/os-pros-e-contras-e-de-ser-um-pesquisador-multitarefa\/#Possiveis_danos\" >Poss\u00edveis danos<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.enago.com\/academy\/br\/os-pros-e-contras-e-de-ser-um-pesquisador-multitarefa\/#Conciliando_tarefas\" >Conciliando tarefas<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Possiveis_danos\"><\/span>Poss\u00edveis danos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Como dito anteriormente, a Ci\u00eancia ainda n\u00e3o chegou a uma conclus\u00e3o definitiva sobre a capacidade humana de realmente realizar mais de uma atividade ao mesmo tempo com excel\u00eancia. Um estudo recente realizado pela <a class=\"text-link\" style=\"border-bottom: none!important\" title=\"Multitasking Damages Your Brain And Career, New Studies Suggest\" href=\"https:\/\/www.forbes.com\/sites\/travisbradberry\/2014\/10\/08\/multitasking-damages-your-brain-and-career-new-studies-suggest\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Stanford University<\/a> mostrou, no entanto, que ser multitarefa e realizar atividades com qualidade s\u00e3o coisas que parecem nunca caminhar juntas. Segundo o estudo, uma vez que o c\u00e9rebro \u00e9 obrigado a dividir sua aten\u00e7\u00e3o, inevitavelmente o individuo torna-se mais lento e seu rendimento cai. J\u00e1 outro estudo na University of London mostrou que realizar mais de uma atividade provoca o efeito cognitivo de uma esp\u00e9cie de queda do QI, fazendo com que a pessoa n\u00e3o empregue de fato todo seu potencial intelectual na realiza\u00e7\u00e3o das atividades. Um estudo da University of Sussex, por sua vez, indicou que existe a possibilidade de que a realiza\u00e7\u00e3o constante de v\u00e1rias atividades ao mesmo tempo cause, ao longo do tempo, danos permanentes a uma \u00e1rea do\u00a0 c\u00e9rebro ligada ao controle emocional e cognitivo.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Conciliando_tarefas\"><\/span>Conciliando tarefas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>O cen\u00e1rio para o &#8220;multitarefismo&#8221; n\u00e3o \u00e9 mesmo dos mais promissores, mas calma: a modera\u00e7\u00e3o \u00e9 sempre bem vinda e deve ser ponderada na hora de tomar qualquer decis\u00e3o. Os estudos &#8211; principalmente o da University of Sussex, o mais pol\u00eamico de todos, por assim dizer &#8211; n\u00e3o s\u00e3o definitivos, e, embora dividir a aten\u00e7\u00e3o entre mais de uma atividade n\u00e3o pare\u00e7a ser o ideal, particularmente na rotina de um pesquisador, \u00e9 poss\u00edvel conciliar algumas coisas.<\/p>\n<p>Levando-se em considera\u00e7\u00e3o que \u00e0s vezes fazer mais de uma coisa ao mesmo tempo n\u00e3o \u00e9 uma op\u00e7\u00e3o, mas uma necessidade, uma dica importante para quem se arrisca em ser multitarefa &#8211; ainda que eventualmente &#8211; \u00e9 evitar realizar atividades que compitam entre si. Isso deve ser mais enfatizado ainda no caso do pesquisador, uma vez que atividades de pesquisa demandam uma aten\u00e7\u00e3o particular. A no\u00e7\u00e3o de atividades que competem entre si pode variar a depender do tipo de atividade realizada e da cogni\u00e7\u00e3o de cada indiv\u00edduo, j\u00e1 que o n\u00edvel de capacidade de concentra\u00e7\u00e3o varia entre as pessoas. Portanto, se voc\u00ea observar que sua tarefa secund\u00e1ria est\u00e1 dificultando sua concentra\u00e7\u00e3o em sua <a class=\"text-link\" style=\"border-bottom: none!important\" title=\"Suporte \u00e0 Publica\u00e7\u00e3o de Pesquisa\" href=\"https:\/\/www.enago.com.br\/publication-support\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">atividade de pesquisa<\/a>, deixe-a de lado. Isso se aplica tamb\u00e9m a atividades de lazer que o pesquisador possa vir a realizar durante a atividade de pesquisa, como ouvir m\u00fasica ou conversar com algu\u00e9m atrav\u00e9s de algum aplicativo ou telefone. Enquanto essas atividades talvez convivam bem com uma fase inicial de coleta de dados ou informa\u00e7\u00f5es, podem competir com a aten\u00e7\u00e3o na hora da escrita de um artigo, por exemplo, e a\u00ed vale deixar o &#8220;multitarefismo&#8221; de lado e focar numa atividade s\u00f3. No mais, quanto mais importante e complexa for a atividade a ser realizada, conv\u00e9m dedicar a ela toda aten\u00e7\u00e3o e fazer cada coisa a seu turno.<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Multitarefa \u00e9 uma pessoa capaz de realizar v\u00e1rias atividades ao mesmo tempo, uma habilidade que [&hellip;]<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on get_the_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on get_the_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":8199,"featured_media":4538,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"om_disable_all_campaigns":false,"footnotes":""},"categories":[5,22],"tags":[627],"class_list":["post-1957","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-career-corner","category-phds-postdocs","tag-tips-for-phd-students-postdocs"],"acf":[],"single_webinar_page_date":null,"single_webinar_page_time":null,"session_agenda":null,"who_should_attend_this_session":null,"about_the_speaker_field":null,"co-webinar-sec":null,"co_webinar_sec_one":null,"speaker-name":null,"webinar-date":null,"webinar-time":null,"webinar-s-image":null,"custum_webinar_category":null,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.enago.com\/academy\/br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1957","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.enago.com\/academy\/br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.enago.com\/academy\/br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.enago.com\/academy\/br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8199"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.enago.com\/academy\/br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1957"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.enago.com\/academy\/br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1957\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4539,"href":"https:\/\/www.enago.com\/academy\/br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1957\/revisions\/4539"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.enago.com\/academy\/br\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4538"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.enago.com\/academy\/br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1957"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.enago.com\/academy\/br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1957"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.enago.com\/academy\/br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1957"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}